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[oficina] Criação twin hoops – técnicas, jogo, flow e sequência – Gésca Anú (RS)

    Quando: 15 Novembro, 17h00 – Duração: 1 horas – Nível: Todos níveis Modalidade: Manipulação de objetos – Bambolê

    Oficina é dedicada para todas as pessoas que queiram desenvolver seu jogo com dois bambolês, também chamado de twin hoops, uma técnica de hula hoop que utiliza os dois lados do corpo, fazendo um jogo hipnotizante e fluido. Não é necessário conhecimento prévio, já que a técnica a ser passada pode ser desenvolvida por todos os níveis. Serão mostradas ferramentas para alongamentos e exercícios de consciência corporal visando atenção bilateral, coordenação motora, meditação ativa e, claro, diversão. Trabalharemos truques isolados, sequências e possibilidades de criação individual, focando na autonomia de cada participante.

    @gescacosta – Me chamo Gésca Anú, como o passarinho da ladainha angola que só canta em liberdade. Conheci o Circo na rua, onde também me criei e me apaixonei pela arte. Sou poeta de ônibus, slammer, freestylera, malabarista e ativista. Faço da arte minha ferramenta de luta e proteção nesse mundo. Acredito no potencial do coletivo e, se a arte e a educação não vão mudar o mundo, com certeza vão contribuir muito para isso.